Categoria: Massaggi

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8 benefici delle terapie di massaggio

Riduce il dolore, velocizza la guarigione e migliora la salute generale Non solo la massoterapia è un modo efficace per calmare i dolori muscolari e migliorare il flusso sanguigno, ma è anche un potente...

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Tecniche comuni di massaggio

Un massaggiatore di qualità avrà una serie di strumenti e tecniche di massaggio per aiutarti. Queste tecniche di massaggio possono includere quanto segue: Scivolamento longitudinale Lo scivolamento longitudinale è una tecnica di massaggio semplice...

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Introduzione al massaggio

Introduzione al massaggio Le prove scientifiche sulla terapia di massaggio sono limitate. Gli scienziati non sono ancora certi di quali cambiamenti avvengono nel corpo durante il massaggio, se influenzano la salute e, in caso...